Você deve conhecer alguém que precisou fazer uma cirurgia para tratar de uma hérnia de disco, e que em muitos casos essa pessoa infelizmente não teve uma melhora significativa das dores lombares, e por que será?
Vamos abordar um pouco sobre o tratamento da hérnia de disco nesse artigo.
A hérnia é uma condição em que o disco intervertebral (que funciona como uma espécie de amortecedor na coluna) acaba “escorregando” e entrando no canal medular, podendo levar a uma compressão da medula com ou sem irradiação para as pernas. Mas nem toda hérnia causa dor, sei que isso parece estranho, afinal de contas no laudo do exame de ressonância acusou essa patologia.
E como saber se o melhor caminho para o tratamento é o cirúrgico ou não. Primeiramente é importante dizer que quanto maior for a hérnia, ou seja, quanto mais “escorregada e dentro do canal medular” ela estiver maior a probabilidade que ela seja reabsorvida pelo corpo. Ou seja, grandes hérnias tem uma maior taxa de sucesso com o tratamento conservador.
Mas somente o tamanho não é o principal fator para determinar qual o melhor tratamento a seguir. Se a pessoa apresentar algumas alterações como perda de força muscular nas pernas, perda da capacidade de segurar para ir ao banheiro e uma anestesia em sela (onde a região da virilha fica com menos ou quase sem sensibilidade) ela deve sim procurar um cirurgião para provavelmente ser encaminhada para um procedimento cirúrgico.
Alguns dados interessantes sobre a hérnia de disco:
- Pessoas entre 25-45 anos apresentam uma maior prevalência
- Aproximadamente 6 milhões de brasileiros tem esse diagnóstico
- 15% da população mundial apresenta hérnia
- 95% das hérnias não precisam de cirugia
- Cigarro está associado a uma maior prevalência da doença
O restante, em torno de mais de 90%, das hérnias tem um bom prognóstico quando tratado de maneira conservadora. Sei que você já deve ter conhecido alguém, senão você mesmo, que fez mais de 30, 40 ou 50 sessões de Fisioterapia e não melhorou, mas infelizmente nesses casos o tratamento não foi eficiente pois não abordou a hérnia devidamente. A maioria dos casos melhora no período de 3 meses após o quadro agudo.
E como seria esse tratamento?
Após uma boa avaliação, o profissional traça o tratamento focado naquele paciente a sua frente, buscando melhorar a mobilidade da coluna vertebral, a mobilidade do nervo em questão, melhorar o nível de atividade física e acima de tudo o entendimento sobre a dor e sobre como se prevenir de um novo episódio.
A Fisioterapia tem inúmeras técnicas que vão auxiliar no tratamento das hérnias de disco, e com uma avaliação precisa e minuciosa, o profissional consegue um prognóstico mais preciso e focado na melhora de cada paciente, individualmente.
Sei que o diagnóstico de hérnia de disco assusta, que a dor pode ser muito intensa, mas na grande maioria dos casos ela NÃO é grave, então procure um bom profissional para lhe auxiliar, confie no processo e tenha um Fisioterapeuta pra chamar de seu!!
E não se esqueça, o sedentarismo é um fator que favorece o surgimento da hérnia, portanto evite o repouso, se movimente, faça sempre sua atividade física favorita e sempre que precisar consulte um Fisioterapeuta.
