Calçados Especiais
Muitos de nós já usamos quando criança algum tipo de palmilha, ou de calçado especial para corrigir alguma alteração na nossa pisada. E será que ainda é necessário usarmos algo desse tipo com materiais duros e nada confortáveis? Em pleno ano de 2022 com a tecnologia auxiliando em todas as áreas profissionais, como será que ela pode auxiliar nas nossas órteses? (palmilhas).
As primeiras palmilhas feitas na história da humanidade eram palmilhas feitas de couro, ou de algum material mais rígido e inflexível. O resultado eram outras dores nos pés devido a essa rigidez do material, afinal de contas nossos pés são flexíveis e PRECISAM se movimentar durante os caminhar.
Muitas técnicas para a confecção das palmilhas já existiram. Eu iniciei nesse ramo fazendo o molde com gesso, e depois prosseguir para a utilização de um plantígrafo (um equipamento que você pisa numa tela com tinta sob uma folha e nessa folha sai o “molde” do seu pé) e hoje chegamos no auxílio de um scanner 3D, que mapeia com precisão todas as curvaturas de cada pé, auxiliando e muito na hora da confecção da palmilha.
Juntamente com o scanner é utilizado uma plataforma eletrônica que mapeia os pontos de maior e de menor pressão nos pés de maneira estática (parada) e de maneira dinâmica (andando, correndo). Essas informações são complementares, pois ajudam a nos orientar de que maneira está se comportando os pés, se a dor que o paciente apresenta está ligada ou não a alguma das alterações encontradas, e se é necessário ou não a utilização de uma palmilha corretiva. Sempre oriento aos meus pacientes que nem todos que fazem esses testes acabam com uma palmilha nos pés, uma vez que a dor que ele/a esteja sentindo pode não ter a ver com a pisada, e portanto não é orientado o uso de uma palmilha 3D.
E nos casos onde é necessário a utilização das palmilhas uma coisa é certa, elas NÃO são para sempre. Uma comparação que sempre falo para meus pacientes é a seguinte, quando precisamos utilizar aparelhos dentários usamos eles para sempre? Não. Retiramos quando a correção foi feita e eles já não são mais necessários. O mesmo acontece com as palmilhas 3D, elas não são para sempre. São avaliadas no período de um ano de uso e se necessário é realizado algum ajuste, seja a retirada de algum estímulo que não está mais fazendo efeito, seja a manutenção da palmilha primária. E como são feitas essas reavaliações?
Um dos aspectos mais importantes na reavaliação é a mecânica dos pés, o teste da plataforma eletrônica que muitos chamam de “teste da pisada” é a maior referência de comparação se o uso das palmilhas está realmente corrigindo o que antes havia sido identificado. E em alguns casos a palmilha já pode ser retirada após um ano, mas uma média de uso fica entre dois a três anos.
Uma questão muito comum que ouço no consultório é se a palmilha é o único tratamento realizado, e reitero sempre que não. A palmilha é um recurso auxiliar e deve ser usado sempre em conjunto com algum outro tratamentos como Fisioterapia, Quiropraxia entre outros. O sucesso da palmilha depende de uma combinação de fatores como a manutenção do tratamento inicial, a manutenção do uso das palmilhas e a preservação do par de palmilhas.
E quem mais se beneficia com o uso das palmilhas 3D? Muitas dores nos pés tem um alívio bem significativo após começar o uso das palmilhas, mas principalmente pessoas que tenham fasceíte plantar (dor na sola dos pés principalmente ao acordar), esporão de calcâneo (uma pequena formação óssea na base do calcanhar), neuroma de morton (uma inflamação em um nervo geralmente entre o segundo/terceiro dedo do pé), tendinite de tendão de aquiles (inflamação no tendão), dores mediais ou laterais no joelho entre outros.
As palmilhas 3D são muito eficazes nesses casos pois em sua maioria ocorrem por uma alteração de pressão nos pés, o que leva a uma sobrecarga em uma outra região e consequentemente leva a um quadro de inflamação local. Ao adequar a pressão, plantar automaticamente aliviamos os pontos de pressão e tiramos a sobrecarga da região inflamada.
Se você conhece alguém que esteja com dores nos pés não deixe ele sofrer mais, diga que existem recursos muito valiosos e poderosos para ajudar no tratamento!
